久しぶりのステーキ

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ゆる〜くベジタリアンしてる私ですが ここ最近妙に牛を求めてる・・・

 

断食したりしてせっかく腸のリセットをしたのに 牛はなぁと。

 

ホイコウロウとか チャーシューとか豚肉は摂取していましたが 前回牛肉を摂取したのは去年の11月。

家族で焼肉に行ったのが最後のはず。

 

散々悩んだあげく ひたちなかのペッパーランチへ。

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注文したのは「ワイルド200 ライス普通」

 

前は「ワイルド300 ライス大盛り」が定番だったんですけどね。

 

久しぶりの牛肉は やっぱりうまかったです。

でも 量はこれくらいが今の私にはちょうどいいようですね。

 

夜に繋いでおろしてもまだ空腹を感じませんでした。

いつもなら枝豆をつまみながらのビール。

そして野菜。

 

でも今日は枝豆もいらんなと。

軽く柿の種でやめておきました。

 

 

そもそも私が菜食になったのは「成功の9ステップ」でした。

それも年々教えが変わり 今は「肉OK」になっているようです。

 

ただ それも日常的に食べるのではなく 大昔の狩猟民族みたいに「たまになら」いいよってことみたいです。

 

前は週3くらいで通っていたペッパーランチですが その習慣をやめてからやっぱり調子いいですからね。

ご褒美的にたまにの方が私にもあっているようです。

 

ガマンしてストレスになるのもよくないのでしょうが 欲望のままに食べるのはデブまっしぐらですし 糖尿まっしぐらですね。

 

何事もバランスが大事です。